Αν καπνίζετε και έχετε τον βήχα που είναι γνωστός και ως “βήχας του καπνιστή”, πρέπει…

Ένας νέος τύπος λιποκυττάρου θα μπορούσε να δώσει εξηγήσεις για το πώς αρκετοί άνθρωποι που…

Η όξινη διατροφή είναι συχνά πλούσια σε πουρίνες. Είναι ουσίες, που απαντώνται συνήθως σε κρέας,…

thganites trofes

Πώς ακούγεται σε μια χώρα, όπως η Ελλάδα, που σε πολλούς αρέσουν τα τηγανητά και…

thymos

Οι απογοητεύσεις, οι εκνευρισμοί και οι διαφωνίες αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα της ζωής, αλλά συνήθως κατορθώνουμε…

foyskoma

Τα λαχανικά αποτελούν βασικό πυλώνα μιας υγιεινής διατροφής και απαραίτητη διατροφική ομάδα για την απώλεια…

antiviotika

Η χρήση αντιβιοτικών από το στόμα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση πέτρας στα…

agorafovia

Η αγοραφοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής κατά την οποία το άτομο μπορεί να αποφεύγει…

Δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να «τσεκάρει» κανείς το Facebook ή να στέλνει μηνύματα από…

Είτε ξαναζεσταίνετε το φαγητό που περίσσεψε από το προηγούμενο βράδυ, είτε φτιάχνετε ποπ-κορν, ο φούρνος…

Ο πόνος στην μέση δεν επηρεάζει μόνο τις κινήσεις ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της…

ypnos

Τόσο στην Αμερική, όσο και στην Ευρώπη ο διακεκομμένος ύπνος δεν θεωρείται απλώς σύμπτωμα του…

refleksologia mathima

Η ρεφλεξολογία είναι μια ήπια θεραπευτική πρακτική που έχει σκοπό να βοηθήσει τον οργανισμό να…

aeria sto stomachi

Οι κοιλιακοί πόνοι από συσσώρευση φυσικών αερίων στο εντερικό σύστημα (μετεωρισμός ή, πιο απλά, τυμπανισμός)…

nykterinh ergasia

Πλήθος μελετών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η νυχτερινή εργασία βλάπτει μακροπρόθεσμα την υγεία. Όπως…

pagkreatitida

Παγκρεατίτιδα είναι η φλεγμονή στο πάγκρεας. Το πάγκρεας είναι ένας μεγάλος, επίπεδος αδένας που βρίσκεται…

sex

Λόγω της λίπανσης, της διόγκωσης και τις τριβής που έχουν υποστεί οι κολπικοί ιστοί κατά…

sykoti

Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο συμπαγές όργανο και ο μεγαλύτερος αδένας του ανθρώπινου σώματος. Βρίσκεται…

ypertash

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ποσοστό περίπου 40% του ενήλικου πληθυσμού άνω των 25…

anthoiamata-bach-idiotites

Στα πλαίσια της έναρξη του νέου κύκλου ολοκληρωμένων σεμιναρίων στα Ανθοϊάματα Bach που ξεκινούν από…

xolhsterinh

Η χοληστερίνη, ή χοληστερόλη, είναι μια λιπαρή ουσία που παράγεται από τον οργανισμό σας, αλλά…

paidiki pachysarkia

Η παιδική παχυσαρκία έχει χαρακτηριστεί τις τελευταίες δεκαετίες ως επιδημία. Το συγκεκριμένο ζήτημα έχει πια…

fytikes ines

Οι φυτικές ίνες βοηθάνε στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, στη…

anthoiamata bach

Tον Σεπτέμβριου ξεκινά νέος κύκλος σεμιναρίων στα Ανθοϊάματα Bach. Τι είναι όμως αυτά; Τα Ανθοϊάματα…

pangkreas

Tο πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι…

Τα Ω3, τα Ω6 και τα Ω9 λιπαρά σίγουρα τα γνωρίζετε, τα Ω7 όμως τα…

agchos

Όλοι ερχόμαστε κατά καιρούς αντιμέτωποι με το άγχος λόγω μεγάλων αλλαγών που μπορεί να συμβαίνουν…

dyspepsia

Η δυσπεψία είναι επίμονος πόνος ή δυσφορία που εκδηλώνεται στην περιοχή πάνω από τον αφαλό,…

vitamini-d

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα….

lipara

Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες,…

refleksologia kai paradosiaki kineziki iatrikh

Στα πλαίσια της εκπαίδευσης στην ρεφλεξολογία, οι μαθητές του 2ου έτους, γνωρίζουν την Παραδοσιακή Κινέζικη…

Όταν κάποτε μας μιλούσαν για την κηραλοιφή (κεραλοιφή) και τις «μαγικές» ιδιότητες της εμείς δεν…

seminaria enallaktikon therapeion

Στην Σχολή Reflexologia.gr πρωτοτυπώντας  στον χώρο της εκπαίδευσης εναλλακτικών θεραπειών, καθιερώσαμε πλέον 3ωρα αυτοτελή σεμινάρια…

Η αυξημένη συνειδητοποίηση των επιπτώσεων της κατανάλωσης υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης στην υγεία έχει τροφοδοτήσει μια…

REFLEKSOLOGIA gia mora kai paidia

Η ρεφλεξολογία είναι μια φυσική εναλλακτική προσέγγιση αυτοϊασης του οργανισμού. Μέσα από πιέσεις χεριών κυρίως,…

seminario ventoyzes

Ο περισσότερος κόσμος γνωρίζει τις βεντούζες για την αποτελεσματικότητα τους στα κρυολογήματα. Συνήθως τις εφαρμόζει…

eyerethisto entero

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας, που επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες. Στα…

krya-podia-ygeia

Αν έχετε προσέξει ότι τα πόδια σας είναι σχεδόν πάντοτε κρύα, ακόμα και όταν φοράτε…

seminario ventoyzes guasha prosopoy

Στο σεμινάριο Βεντούζες-Guasha προσώπου θα δείξουμε όλα τα είδη από βεντούζες καθώς και πότε επιλέγουμε…

kalokairinos kyklos seminarion refleksologias

Μετά από την επιτυχημένη σειρά αυτοτελών σεμιναρίων ρεφλεξολογίας και το ενδιαφέρον που δείξατε για την…

pneymonas

Η συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα, γνωστή στον ιατρικό χώρο ως πνευμονικό οίδημα ή πνευμονική συμφόρηση,…

akmi kai spyria

Η ακμή είναι πολύ κοινή δερματική πάθηση που αποτελεί μία από τις πρώτες εκδηλώσεις της…

mesogeiaki-diatrofi-ygieini-diaita

Η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να έχει οφέλη για τη μυϊκή μάζα και την οστική υγεία…

kyttaro

Kύτταρο ονομάζεται η βασική δομική και λειτουργική μονάδα που εκδηλώνει το φαινόμενο της ζωής. Έτσι, ως κύτταρο…

seminario refleksologias

Στην σχολή Reflexologia.gr εκπαιδεύουμε ρεφλεξολόγους είτε για προσωπική-οικογενειακή χρήση είτε για επαγγελματική αποκατάσταση. Μέσα από…

metavolismos

Ο μεταβολισμός είναι μεγάλος «μπελάς» για να… μπει σε μια σειρά. Ξέρουμε ότι μετά από…

katathlipsi

Με τον όρο κατάθλιψη εννοούμε μια κατάσταση θλίψης και μελαγχολίας, αυτό συνήθως είναι παροδικό και…

asvestio1

Μετά την ηλικία των 2 ετών, το γάλα σταματά να αποτελεί για τους περισσότερους από…

refleksologia kai spondylilh sthlh

Στην ρεφλεξολογία σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η σπονδυλική στήλη. Σε κάθε συνεδρία ρεφλεξολογίας ο επαγγελματίας ρεφλεξολόγος…