Open/Close Menu Συνεδρίες ρεφλεξολογίας, Εκπαίδευση ρεφλεξολογίας, Σεμινάρια ρεφλεξολογίας, Μαθήματα ρεφλεξολογίας, Σχολή ρεφλεξολογίας.
karpoyzi

Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση ότι το καρπούζι αποτελείται μόνο από νερό και ζάχαρη, στην πραγματικότητα είναι μια άκρως θρεπτική τροφή, που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, ενώ έχει πολύ λιγότερες θερμίδες από ό,τι λανθασμένα πιστεύουν πολλοί άνθρωποι. Το καρπούζι έχει γίνει συνώνυμο με το καλοκαίρι και όχι άδικα. Είναι δροσιστικό και γλυκό…

agchos

Το να νιώθει ένας άνθρωπος άγχος όταν συμβαίνει κάτι άσχημο ή δύσκολο στη ζωή του είναι φυσιολογικό. Τι γίνεται όμως όταν τα συμπτώματα του άγχους υποκρύπτουν μια σωματική ασθένεια και αποτελούν στην πραγματικότητα μία από τις πρώτες εκδηλώσεις της; Αν και αυτό ακούγεται απίστευτο, είναι κάτι που συμβαίνει συχνά και μπορεί να περιπλέξει ή και…

diatrofh

Διατροφικές συνήθειες που προσδίδουν λίπος, κορεσμένα λιπαρά και πρωτεΐνη πάνω από τις συστάσεις εξακολουθούν να έχουν οι Έλληνες παρά τις συστάσεις των ειδικών. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα κορεσμένα λιπαρά πρέπει να μειωθούν κατά 30% στον υγιή γενικό πληθυσμό και κατά περίπου 50% στα άτομα υψηλού κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως οι υπερχοληστερολαιμικοί και οι διαβητικοί ασθενείς…

katakrathsh

Η κατακράτηση νερού, επίσης γνωστή ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του σώματος, ή τις κοιλότητές του. Κατακράτηση υγρών – Έως και το 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Υπάρχει νερό, τόσο εντός όσο και εκτός των κυττάρων του σώματός μας. Το αίμα αποτελείται κυρίως από νερό,…

ponos

Ο πόνος είναι η δυσάρεστη αίσθηση που συνήθως προκύπτει από ένα πολύ έντονο ή καταστροφικό σωματικό ερέθισμα. Ο πόνος βιώνεται υποκειμενικά καθώς επηρεάζεται από την κατάσταση του εγκεφάλου μέσα στον οποίο σχηματίζεται η αίσθηση και ο πόνος ως προέκτασή της. Όταν πονάς, το τελευταίο πράγμα που σκέφτεσαι είναι να γυμναστείς. Μάθε όμως ότι πολλά σωματικά…

sex

Τα οφέλη του σεξ στην υγεία είναι πολλά σύμφωνα με τη διεθνή βιβλιογραφία. Σε μια πρόσφατη δημοσίευση μάλιστα αναφέρεται ότι το σεξ είναι ο καλύτερος τρόπος πρόληψης μιας απειλητικής για τη ζωή καρδιακής νόσου, αρκεί κάνεις να είναι άνδρας. Πιο συγκεκριμένα η μελέτη, η οποία διεξήχθη στην Ταιβάν, αποκάλυψε ότι οι συχνές σεξουαλικές επαφές σε…

aktinovolia

Ακτινοβολία είναι το προϊόν της εκπομπής μιας πηγής, όπως σωματίδια ύλης ή ηλεκτρομαγνητικά κύματα που έχουν την τάση να απομακρύνονται από την πηγή, καθώς βάλλονται από αυτήν. Τα κινητά και ασύρματα τηλέφωνα, τα ασύρματα δίκτυα και οι ηλεκτρικές συσκευές που χρησιμοποιούμε καθημερινά έχουν πολλά και προφανή οφέλη. Όμως οι ακριβείς πιθανές βλάβες είναι ακόμα απροσδιόριστες,…

egavma

Για να καταλάβετε τον λόγο που τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούν φαγούρα, είναι σημαντικό πρώτα από όλα να καταλάβετε τι προκαλεί τα ηλιακά εγκαύματα εξ αρχής. Ένα ηλιακό έγκαυμα είναι συνήθως το αποτέλεσμα της βλάβης της υπεριώδους ακτινοβολίας (UV) στο δέρμα. Αυτό συμβαίνει όταν ο βαθμός της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου υπερβαίνει την ικανότητα…

farmaka

Δεκάδες ευρέως λαμβανόμενα φάρμακα μπορεί να έχουν ως ανεπιθύμητη ενέργεια την κατάθλιψη, επομένως οι ασθενείς πρέπει να έχουν το νου τους, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Σε μεγάλη έρευνα που πραγματοποίησαν ανακάλυψαν ότι σχεδόν 200 συνταγογραφούμενα φάρμακα αναφέρουν ως ανεπιθύμητη ενέργεια την κατάθλιψη. Τα φάρμακα αυτά λαμβάνονται από σχεδόν ένα στα τρία άτομα στον γενικό…

kremmydi

Το κρεμμύδι χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και εξακολουθεί να είναι ακόμη και σήμερα τόσο δημοφιλές, όσο ήταν και παλιότερα. Μπορεί να μας φέρνει δάκρυα στα μάτια όταν το κόβουμε, ωστόσο δεν λείπει από καμία κουζίνα! Είτε φρέσκο είτε ξερό, είτε μαγειρεμένο είτε ωμό, δίνει υπέροχο άρωμα και μοναδική γεύση σε κάθε πιάτο και στις…

© 2014 - Reflexologia.gr

Καλέστε μας στο       690 77 99099